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我市发布重沾染景象蓝色预警

发表时间:2019-01-13

2019年1月11日

重传染气象如何自我防护

2、应尽量不要开窗,确实需要开窗透气的话,要尽量避开污染高峰时段,能够把门窗开一条小缝来通风。

阜新市重沾染景象应急指挥部办公室

4、外出归来,应立即荡涤面部及裸露的肌肤。

提议倡导市民减少能源消耗,尽量乘坐公共交通出行;倡导儿童、老年人跟易感人群减少户外运动,特别敏感人群停止户外活动,中小学、幼儿园应当常设停止户外活动。相关任务局部即时采取响应措施,有效减轻重污染天气影响。

受不利气象条件及外来连续污染传输影响,预计2019年1月11日夜间至14日零点我市将浮现一次持续污染过程,并可能出现连续重度及以上污染时段,14日午后空气品德持续改进。市重污染天色应急指挥部办公室决定,阜新市从2019年1月11日18时启动环境空气重污染蓝色预警同时启动IV级应急响应,14日零时终止。

1、外出戴口罩,取舍可能过滤pm2.5的专业口罩。正确的佩戴方法:在鼻梁处扣紧、使口罩边缘与脸型匹配,若不能做到密合,PM2.5颗粒就会从不密合处泄漏,起不到防护成果。

3、饮食宜决定油腻易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃橙子、大枣等富含维生素c的水果跟蔬菜,多吃富含蛋白质的食物,提高免疫力。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

我市发布重污染气象蓝色预警

5、应减少户外锻炼,特殊是抵抗力弱的老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群,最好不要去户外锤炼。